// Ladies Night Run Tongeren

Tongeren
28 octobre – 19h30



1e editie!
Een mooi parcours in het centrum van Tongeren. Passage langs de wallen van het oude centrum, rond de basiliek, het Gallo-Romeinse museum of nog in het begijnhof. Kom en profiteren van de prachtige atletiekbaan faciliteiten.

1 ère édition !
Un superbe parcours dans le centre ville de Tongres. Passage le long des remparts de la vieille ville, autour de la basilique, du musée Gallo-Romain ou encore dans le béguinage. Venez nombreuses profiter des superbes installations de la piste d'athlétisme.  

  • Afstanden : 3 km – 6 km – 9 km
    Warming-up : Op de atletiekbaan
    Vertrek en aankomst : Op de atletiekbaan ( adres : De Motten, Kastanjewal, 3700 Tongeren)
    Ravito : Een ravito voor 3 km, twee ravito voor 6 km en drie ravito voor 9km
    Chrono : Chronorace
    Kleedkamers, douches en kluis
    Parking
    Inschrijving : In de cafetaria vanaf 18u
    3 km : 7€ – 6 km : 9€ – 9 km : 10€
    Afhalen van de rugnummers : In de cafetaria vanaf 18u

    Distances : 3 km - 6 km - 9 km
    Echauffement : Sur la piste
    Départ et arrivée : Piste d'athlétisme "De Motten", Kastanjewal, 3700 Tongeren
    Ravitaillements : pour le 3 km : 1 / pour le 6 km : 2 / pour le 9 km : 3
    Chronométrage : puce électronique au dossard
    Inscriptions du jour : Au point de départ
    Retrait des dossards : Au point de départ, à partir de 18h
    Vestiaires, douches et consigne
    Parking proche du lieu de départ
    Inscriptions du jour : 3 km : 7€ – 6 km : 9€ – 9 km : 10€
    A partir de 18h00 à la cafétéria

  • Préinscriptions
    3 km : 5€ – 6 km : 7€ – 9 km : 8€
    Internet ICI

    Inscriptions du jour
    3 km : 7€ – 6 km : 9€ – 9 km : 10 €
    A partir de 18h00 à la cafétéria

Pour une question de timing et ne pas laisser les routes bloquées trop longtemps, respecter la mobilisation des bénévoles et de la Police, il est instauré une barrière horaire de 1h40 sur les 3 distances. Nous faisons la promotion de la marche pour venir solidariser avec les associations que nous aidons. Cette barrière horaire vous permets de faire le 3km et le 6km en marche très rapide et le 9km au rythme de 5,4 km/h (marche normale).

En cas d’annulation de la manifestation pour des raisons indépendantes de notre volonté (attentat, intempérie, vent, …), les inscriptions ne seront pas remboursées. Elles seront, par votre choix clairement indiqué dans la semaine qui suit par mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser., soit reportées à l’édition de l’année suivante, soit offertes à l’association aidée qui correspond à la commune où la manifestation est organisée,  dans les mêmes conditions que si la course avait eu lieu.Par ce geste, vous contribuerez, si vous le désirez, à la recherche et l’aide à des femmes atteintes d’un cancer.